おうちヨガto smile

　～もっと人生が豊かになるプライベート・ヨガ教室＠大山・中板橋・常盤台～

 

 

「おうちヨガto smile」　スタジオレッスンが始まります！！

セロトニン効果で健康増進

日曜、朝のヨガ教室

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日曜日。

朝の清々しさ、透明感、静けさを感じながらヨガをしませんか？

 

呼吸と共に、凝り固まったカラダとココロをほぐして、一週間の疲れを取り除きます。

今まで感じられなかった「充実感」のある休日になるはずです！

 

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★ 日 時 ： 第１ ・ ２ ・ ３  ・５　日曜日　　【第５週が、第４週になる場合もあります】

　　　　９時１０分～１０時２０分　　＊９時よりスタジオにお入りすることができます。　

 

★ 場 所 ： スタジオ ・ アイ ・ カルチャー

〒１７１－００４３　豊島区要町１－５－１１

℡　０３－３９５５－９３７８

有楽町線・副都心線　要町駅２番出口から、要町通りを千川方面に歩きます。

フレッシュネスバーガー、福しんラーメンを過ぎて、５０メートル程先、左側にあります。

 

★初心者でも安心！！

”未経験者の方”でも、”経験者の方”でも、安心。

”経験者の方”も、もちろんＯＫ。

ベーシックなヨガです。

ひとつひとつ丁寧に学んでいきます。

 

★お財布にやさしい！！

・ 体験レッスン　￥１，５００

・ 月謝制：￥６，６００（月３回の場合）￥８，８００（月４回の場合）

・ ドロップイン：￥３，０００

・ マットレンタル：１回￥２００

 

★最大８名様まで。少人数制！！

 

★申し込み・問い合わせ

「おうちヨガto smile」　担当：佐藤まで。

・ ホームページの「お問い合わせシート」から。

https://0uchiyoga.com

・ ライン・メールから。

mikeusagi2010@yahoo.co.jp

ラインＩＤ：mike７５８６

・ 電話から。

０９０－１２５９－３７３２